Breathe, premier album de Through Fire, sort en 2016 et replonge l'auditeur dans l'esthétique hard rock du début des années 2000, rappelant des groupes comme Trapt ou 3 Doors Down. Composé de morceaux aux structures classiques, l'album alterne refrains accrocheurs, guitares solides et quelques incursions plus metal ou emo rock, comme sur Breakout, Lights ou le titre éponyme Breathe. Porté par le single Stronger, le disque explore un registre globalement homogène, entre énergie rock et tonalités plus sombres, avec des textes centrés sur la douleur et la lutte intérieure. On y retrouve aussi une reprise de Lights d'Ellie Goulding, réinterprétée dans une version hard rock. Breathe s'impose ainsi comme un premier album ancré dans une tradition déjà bien établie du rock moderne.